Slovo „vysoká“ u produktů jako CBD, HHC nebo edibles často vyvolá obavy. V praxi to může znamenat vysoké množství látky v jedné dávce, silnou koncentraci produktu nebo intenzivní subjektivní účinek. Důležité je vědět, že co je „vysoké“ pro jednoho, může být pro druhého normální. Záleží na tělesné hmotnosti, zkušenostech, citlivosti a na tom, jestli užíváte jiné léky.
Vysokou dávku poznáte podle jasných příznaků: silná ospalost, závrať, nevolnost, zhoršená koordinace nebo úzkost. U edibles se přidává opožděný nástup účinku — někdy se lidé domnívají, že produkt nepůsobí, a vezmou další dávku. Pak nastane přetížení. Pokud po užití cítíte výrazné zhoršení nálady nebo fyzické příznaky, pravděpodobně jde o příliš vysokou dávku.
Některé konkrétní příklady z našich článků: v textu „Je dávka CBD 30 mg vysoká?“ rozebíráme, pro koho může být 30 mg dostatečné a pro koho naopak příliš. V článku „Kolik potahů CBD vape byste měli vzít?“ najdete praktické tipy, jak počítat potahy místo miligramů. Pokud máte zvíře, přečtěte si „Nebezpečné vedlejší účinky CBD pro psy“ — pro zvířata jsou prahy bezpečnosti často nižší.
První krok při pocitu přetížení je zklidnit se: posaďte se, dýchejte pomalu a pijte vodu. Pokud jde o edibles, účinek časem vymizí — obvykle několik hodin. Nejezte a nepijte alkohol, protože to může účinky zhoršit. Pokud máte někoho nablízku, informujte ho, a pokud se stav zhorší (silné zvracení, ztráta vědomí), volejte lékaře.
Prevence je ale lepší než řešení. Začněte s nízkou dávkou a pomalu zvyšujte. U vapingu počítejte potahy, u kapek kontrolujte miligramy v dávce. Pečlivě čtěte označení produktů a vybírejte osvědčené značky. Pro porovnání produktů a bezpečné návyky mrkněte na články „Účinky CBD vs. Konopí“ a „Je H4-CBD bezpečný?"
Chcete konkrétní postupy? Zkuste začít polovinou doporučené dávky, čekat 30–60 minut (u vapingu) nebo 2 hodiny (u edibles) a teprve pak přidat. Pokud se vracíte k užívání po pauze, opět začněte nízko.
Pro další čtení doporučujeme relevantní články z tohoto tagu:
Článek diskutuje, zda CBD může zmírnit nebo zrušit účinky THC. Uvádí vědecké názory a zkušenosti uživatelů, které naznačují, že CBD může pomoct při kontrole negativních vedlejších účinků THC, jako je například pocit úzkosti. Přicházíme s důkazy, které potvrzují, že CBD může zmenšit intenzitu pocitu "haj". Naše vlákno nabízí hluboký vhled do toho, jak konopí může ovlivnit naše tělo a mysl.
zář 28 2023
říj 21 2023
srp 31 2023
lis 12 2023
