CBD guma

CBD guma je jednoduchý a diskrétní způsob, jak užívat kanabidiol. Vypadá jako obyčejná bonbonka, ale uvnitř má předem odměřenou dávku CBD. Hodí se pro ty, kdo nechtějí kouřit, dávkovat olej kapátkem ani řešit chuť tinktur.

Dávkování a účinek

U gum platí pravidlo „začni nízko a pomalu zvyšuj“. Doporučený začátek bývá kolem 5–10 mg CBD denně. Po jedné gumě počkejte 1–2 hodiny a sledujte účinky, protože vstřebávání přes zažívací trakt trvá déle než inhalace. Účinek obvykle trvá 4–8 hodin, záleží na metabolismu, jídle a kvalitě produktu.

Nevyplatí se hned brát vysoké dávky. Pokud cítíte potřebu zvýšit množství, dělejte to postupně po několika dnech. Pokud užíváte jiné léky, poraďte se s lékařem — CBD může ovlivňovat metabolismus některých léků.

Jak vybrat kvalitní CBD gumu

Podívejte se na následující body před koupí: obsah CBD na kus, složení, laboratorní zprávy (COA) a informace o obsahu THC. Dobrý výrobce zveřejní COA třetí strany, kde najdete přesné hodnoty CBD, případné stopy THC, pesticidy, rozpouštědla a těžké kovy. Vyhýbejte se produktům bez označení dávky nebo bez testů.

Rozhodně si všimněte složení: někteří výrobci používají cukr, sirupy nebo umělá barviva. Pokud sledujete kalorie nebo cukr, hledejte verze bez cukru nebo s přírodními sladidly. Pro alergiky je důležité zkontrolovat možné stopy lepku nebo ořechů.

Dalším kriteriem je spektrum extraktu: full-spectrum obsahuje více kanabinoidů a terpénů, broad-spectrum má kanabinoidy bez THC, izolát obsahuje pouze CBD. Každý typ má jiný účinek a preference jsou individuální.

Bezpečnost, skladování a mazlíčci

CBD gumu skladujte v suchu a chladu, mimo přímé slunce a mimo dosah dětí. Některé jedlé produkty mohou výhodně zůstat v lednici, ale není to nutné, pokud jsou baleny správně. Vždy čtěte datum spotřeby.

Upozornění pro majitele zvířat: CBD gumy určené pro lidi mohou být pro psy a kočky nebezpečné kvůli koncentraci CBD a obsahu sladidel (xylitol je pro psy toxický). Uchovávejte je mimo dosah mazlíčků a v případě náhodného pozření volejte veterináře.

Na závěr: vybírejte značky, které jsou transparentní, začínejte s nízkou dávkou a sledujte reakce těla. Pokud máte zdravotní potíže nebo užíváte léky, konzultujte užívání CBD s odborníkem.