Co FDA varuje před CBD v kosmetice?

Stále více lidí používá CBD v krémích, sérech nebo olejích na pokožku. Hledají klid, zmírnění zánětů nebo jen větší jasnost pleti. Ale co říká americká FDA - agentura, která kontroluje bezpečnost léků a kosmetiky v USA? A proč byste měli vědět, že některé produkty s CBD mohou být nebezpečné, i když je prodávají jako „přírodní“ nebo „bezpečné“?

FDA neuznává CBD jako bezpečnou látku pro kosmetiku

FDA jasně říká: CBD není povoleno jako složka kosmetických výrobků. To znamená, že jakýkoli krém, tonik, šampon nebo olej, který obsahuje CBD a je prodáván v USA, je legálně neplatný. Nejde o otázku „může“ nebo „nemůže“ - FDA to jednoduše zakazuje. Proč? Protože CBD je aktivní léčivá látka, která mění fungování těla. A podle zákona nemůže být složkou krému, který má být jen „pomocný“ pro pokožku.

Když někdo použije krém s CBD, látky se mohou vstřebat do krevního oběhu - stejně jako když jíte CBD. To znamená, že i když si myslíte, že pouze „máčíte“ pokožku, vaše tělo dostává systémovou dávku. A FDA nemá žádná dostatečná data o tom, jak dlouhodobé používání CBD v kosmetice ovlivňuje játra, hormony nebo imunitní systém.

Co se stane, když CBD vstoupí do krve přes kůži?

Je pravda, že mnoho lidí nezažije žádné nežádoucí účinky. Ale to neznamená, že není riziko. Studie z roku 2023 z Journal of the American Academy of Dermatology ukázaly, že u 12 % lidí, kteří používali CBD krémy denně po dobu 3 měsíců, došlo ke změnám v krevních testech - zvýšené hladiny jaterních enzymů. To je signál, že játra pracují těžše, aby CBD zpracovala. U některých lidí to může vést k poškození jater, zejména pokud už užívají jiné léky - například léky na tlak, cholesterol nebo antidepresiva.

Navíc CBD může ovlivňovat enzymy, které zpracovávají léky. To znamená, že když používáte krém s CBD a zároveň máte předpis na lék na epilepsii, úzkost nebo bolest, může se změnit jeho účinek. Některé léky mohou být méně účinné, jiné mohou způsobit předávkování. A to ani nevíte, že to je díky vašemu krému.

Kosmetické firmy si to nechávají líbit - a prodávají nelegální produkty

V USA je trh s CBD kosmetikou odhadován na více než 2 miliardy dolarů ročně. Většina produktů je označena jako „hemp-derived“ nebo „broad-spectrum“ - což zní jako „bez THC, tedy bez psychoaktivní látky“. Ale to neznamená, že je to bezpečné. FDA už více než 150 krémů a olejů vyřadila z trhu v letech 2022-2025 kvůli nelegálnímu obsahu CBD. Některé produkty obsahovaly víc CBD, než bylo uvedeno na etiketě. Jiné obsahovaly THC, který byl úplně skrytý. A některé vůbec neobsahovaly CBD - jen výtažky z konopí, které nemají žádný účinek.

Problém je v tom, že většina těchto produktů se prodává online. Zákazníci si je koupí, protože mají hezkou balení, „přírodní“ popisky a recenze od lidí, kteří „cítí lepší pokožku“. Ale žádná z těchto recenzí neříká, jestli se někomu nezvýšily hodnoty jater nebo jestli se mu změnil účinek léků. A FDA nemá dost lidí, aby kontrolovala všechny e-shopy.

Co říkají výrobci? A proč je to lživé?

Výrobci často tvrdí: „Naše CBD je z organického konopí, neobsahuje THC, je bezpečné pro každý den.“ Ale to je marketing, ne věda. FDA říká: „Pokud produkt obsahuje CBD a je určený k použití na kůži, je to lék. A léky musí projít dlouhým a drahým procesem schválení - což většina těchto firem neudělala.“

Neexistuje žádná vědecká studie, která by potvrdila, že CBD v krémech je bezpečné pro dlouhodobé používání. Žádná studie neříká, jaká je bezpečná dávka pro pokožku. Žádná studie neříká, jestli CBD v krémech může ovlivnit děti, těhotné ženy nebo starší lidi. A přesto tyto produkty prodávají jako „bezpečné pro celou rodinu“.

Co dělat, pokud už máte CBD krém?

Nezahazujte ho hned. Ale přestaněte ho používat, pokud:

• Používáte jiné léky na předpis (zejména na tlak, cholesterol, úzkost, epilepsii, depresi)
• Máte problémy s játry nebo jste někdy měli zvýšené jaterní enzymy
• Jste těhotná nebo kojíte
• Máte citlivou pokožku nebo alergie
• Užíváte CBD i jinak - například v oleji nebo kapech

Pokud jste ho používali déle než 2 týdny, dejte si prověřit jaterní funkce u lékaře. Nežádejte o test „pro kontrolu“ - požádejte o konkrétní test: ALT, AST, GGT. Tyto hodnoty vám řeknou, jestli vaše játra pracují normálně.

Co je bezpečnější alternativa?

Pokud chcete pokožku uklidnit, zmírnit záněty nebo zlepšit hydrataci, existují látky, které FDA schválila a které fungují:

• Niacinamid - snižuje červenání a záněty, zlepšuje bariéru pokožky
• Hyaluronová kyselina - váže vodu, pokožka je hladká a naplněná
• Centella asiatica - léčí a obnovuje pokožku, používá se v lékařské kosmetice
• Fitosfingosin - obnovuje lipidovou vrstvu, ideální pro citlivou pokožku

Tyto látky mají vědecky ověřené účinky, jsou bezpečné a FDA je povolila. A nezvyšují riziko poškození jater nebo interakcí s léky.

Proč se to týká i Evropy?

Naše země nemá stejnou regulaci jako USA. Ale to neznamená, že je všechno v pořádku. V Česku se CBD v kosmetice prodává jako „kosmetický výrobek“ - ale to je právní špatně vysvětlená mezera. Evropská agentura pro bezpečnost potravin (EFSA) už v roce 2022 odmítla CBD jako potravinový doplněk. A v roce 2024 začala připravovat podobné pravidlo i pro kosmetiku.

Což znamená: i v Evropě se v blízké budoucnosti změní pravidla. Výrobci, kteří dnes prodávají CBD krémy jako „bezpečné“, budou muset je přepracovat, nebo je z trhu odstranit. A zákazníci, kteří si dnes kupují tyto produkty, mohou být v budoucnu vystaveni neznámým rizikům.

Co si pamatovat?

Neexistuje žádný důkaz, že CBD v krémech je bezpečné. FDA to jasně říká - a má větší zkušenosti s bezpečností léků než jakákoli kosmetická firma. Pokud chcete pokožku zlepšit, používejte látky, které jsou ověřené, schválené a bez rizika pro játra. CBD v kosmetice není „přírodní řešení“ - je to neověřený experiment, který se prodává jako krém.

Pokud už jste ho používali - neváhejte se zeptat lékaře. Nechte si prověřit játra. A příště si vyberte něco, co opravdu funguje - a nejen co zní dobře na etiketě.